Hälsoinspektörens tips om rökning, nikotin och miljön
Hälsoinspektören har fortfarande inte börjat röka, men påminner gärna om hur rökning och användning av nikotinprodukter påverkar både miljön och människorna omkring oss. Samtidigt är det bra att bekanta sig med de ändringar i tobakslagen som träder i kraft i augusti 2026.
Om rökning eller användning av nikotinprodukter hör till din vardag, tänk på din omgivning. Använda cigarettfimpar och nikotinpåsar bör samlas i en tät behållare som du har med dig, i stället för att hamna i naturen. Om du funderar på att sluta finns stöd att få till exempel via företagshälsovården och hälso- och sjukvården. Mer information:
Känner du redan igen det nya förbudsmärket för rökning?
Bild: Miljöhälsovårdens informationsmeddelande i Päijänne-Tavastland
I tobakslagen föreskrivs om allmänna rökförbud. Rökning samt användning av örtprodukter för rökning och e-cigaretter är förbjuden inte bara vid daghem och skolor utan även bland annat på allmänna badstränder och i allmänna inomhusutrymmen, dit även väderskyddade busshållplatser hör.
Från och med den 1 augusti 2026 utvidgas rökförbudet till att även omfatta användning av rökfria nikotinprodukter och rökfria tobaksprodukter på daghems och skolors inom- och utomhusområden samt på lekplatser. Därför förnyas också förbudsmärket.
Syftet med rökförbuden är att trygga en rökfri livsmiljö för alla och förebygga hälsorisker som orsakas av passiv rökning.
Faktaruta
Med rökfri tobaksprodukt avses tuggtobak, nässnus och tobak för användning i munnen samt andra tobaksprodukter som inte röks (bland annat snus).
Med rökfri nikotinprodukt avses en tobaksersättning som till användningsändamålet motsvarar tuggtobak, nässnus eller tobak för användning i munnen och som innehåller nikotin (bland annat nikotinpåsar).
Även om de allmänna rökförbuden inte gäller bostäder eller tillhörande balkonger får tobaksrök inte spridas till en annan bostad via ventilationen eller genom konstruktionerna, det vill säga när fönster och dörrar är stängda. Vid behov ska byggnadens ägare vidta åtgärder för att avlägsna olägenheten.
Bostadssammanslutningar kan förbjuda rökning på sina egna områden, och för närvarande kan de även ansöka hos kommunens miljöhälsovård om rökförbud i bostäder och på tillhörande balkonger, om tobaksrök kan spridas därifrån till andra bostäder eller balkonger.
En ändring av tobakslagen är under beredning, enligt vilken en bostadssammanslutning genom majoritetsbeslut själv skulle kunna förbjuda rökning i bostäder och på balkonger.
Mer information:
Visste du att minderåriga inte får inneha tobaksersättningar?
Utöver tobaksprodukter är innehav av alla tobaksersättningar från och med den 1 augusti förbjudet för personer under 18 år.
Genom innehavsförbudet kan skolor och läroanstalter ingripa inte bara i användningen av tobaks- och nikotinprodukter utan även i användningen av nikotinfria e-cigaretter (vejpar), energisnus och örtcigaretter.
Till exempel har en rektor eller lärare rätt att omhänderta produkter som omfattas av innehavsförbudet från en elev eller studerande.
Mer information:
Regleringen av försäljningen av nikotinpåsar skärps
Användningen av nikotinpåsar och andra rökfria nikotinprodukter har under de senaste åren ökat på ett oroande sätt, särskilt bland unga. Detta försöker man motverka genom lagändringar som träder i kraft stegvis. Målsättningen är att minska attraktionskraften hos rökfria nikotinprodukter, förebygga användning bland unga samt skydda barn och unga mot nikotinets skadeverkningar.
Detaljhandel med rökfria nikotinprodukter förutsätter numera detaljhandelstillstånd, och försäljningen övervakas genom regelbundna inspektioner.
Sedan februari får produkterna endast ha smak av tobak, mint eller mentol. Dessutom får nikotinhalten vara högst 16,6 mg/g.
Förpackningar till rökfria nikotinprodukter ska vara försedda med hälsovarning. Även förpackningarnas utseende harmoniseras så att olika varumärken inte kan särskiljas utifrån förpackningen (s.k. plain packaging).
De nya förpackningskraven träder i kraft den 1 augusti 2026. Därefter ska förpackningarna ha samma brungröna färg som cigarettpaket.
Mer information:
Visste du att nikotinpåsar och cigarettfimpar är giftiga för barn och djur?
En nikotinpåse eller cigarettfimp som sväljs kan orsaka förgiftning. Symtomen börjar inom några minuter. Typiska symtom på nikotinförgiftning är:
- magont
- illamående
- kräkningar
- ökad salivutsöndring
- darrningar
- huvudvärk
- snabb puls
- högt blodtryck
I de allvarligaste fallen kan nikotinförgiftning leda till hjärtrytmrubbningar och kramper.
Mer information:
Rökningens miljökonsekvenser
Rökning belastar inte enbart hälsan utan har också betydande miljökonsekvenser. Särskilt under torra perioder med liten nederbörd kan även liten oaktsamhet få allvarliga följder.
Glödande aska, en gnista eller en cigarettfimp som kastas på marken kan orsaka en terrängbrand som snabbt sprider sig i en torr miljö.
Rökning är också en betydande källa till mikroplaster. Cigarettfimpar innehåller plastbaserade filter som inte bryts ned i naturen utan med tiden sönderdelas till allt mindre mikroplastpartiklar. Dessa partiklar hamnar i marken, vattendrag och levande organismer.
Dessutom frigörs mikroplaster till miljön och inandningsluften från själva tobaksprodukterna och från tobaksrök. Ju mindre partiklarna är, desto lättare förs de vidare i näringskedjan – till exempel till fiskar och i slutändan till människors tallrikar.
Mer information:
Kom ihåg åtminstone detta
- Nikotinpåsar och cigarettfimpar är giftiga för barn och djur.
- Cigarettfimpar är en betydande källa till nedskräpning och mikroplaster.
- En fimp som slängs vårdslöst kan orsaka en terrängbrand.
- De nya ändringarna i tobakslagen utvidgar användnings- och innehavsförbuden, särskilt på områden kring skolor, daghem och lekplatser.
- Alla kan bidra till en trivsammare och tryggare miljö genom att ta ansvar för sina nikotinprodukter och se till att de bortskaffas på rätt sätt.
Även små val har betydelse. Genom att använda och kassera nikotinprodukter på ett korrekt sätt skyddar du både miljön och människorna omkring dig.
